Jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa met trots kan ik melden dat mijn waterblog van 5 maanden terug een vervolg krijgt!
4 Juli moest ik nog maar zien of ik het vol zou houden! En tis me gelukt!
Ok ik wil best wel toegeven dat het me niet lukt om elke dag 1,5 liter te drinken maar heel vaak toch wel.
Ik sta op en sla een groot glas van 250 ml achterover. Nouja het water wat er in zit dan he! ;-)
Dan begin ik langzaam mn ontbijt klaar te maken. Ook daarbij weer een glas. Al doe ik over dat glas wat langer hoor. LOL...Dan is daar ook nog de lunch en het diner. Waar ook een glas water weggewerkt word. En dan door de dag heen ook geregeld mijn glas bijvullen!
Aangezien dit al poging 15254945158 (ofzoiets) was ben ik echt wel een heeeeeeel klein beetje trots op mezelf. Vorige waterdrink pogingen werden na een week (of zelfs nog minder) gestaakt! Het is even een drempeltje die je over moet. Er komt een punt dat het echt letterlijk bijna je oren uitkomt en dat het je tegen gaat staan. Maar als je daar even doorzettingsvermorgen toont dan is dat zo weg!
Nu zou ik niet meer anders weten! het is een gewoonte geworden!
En het heeft zn voordelen hoor! (Ook een nadeel...hoef vast niet te zeggen wat :-P). Maar de voordelen wegen toch wel wat zwaarder. Verkouden ben ik nog maar nauwelijks. Vooral keelpijn krijg ik minder snel. En als ik het wel krijg (heb het welgeteld 1x gehad in die 5 maanden) valt het zo mee dat het binnen een paar daagjes weg is. En voorheen kon ik er een week mee rondlopen en dan echt tot het zeer pijnlijke aan toe (nou alleen nog een rot gevoel!) 2e Voordeel: hoofdpijn. Had ik dat voorheen best wel vaak...tegenwoordig nog maar heeeeeeeeeeel sporadisch.
3e Voordeel waar ik eigenlijk best wel blij mee ben (tja welke vrouw niet): AFVALLEN
Als het mensen uit mijn omgeving al begon op te vallen dan zal het ook wel zo zijn! En als ik mezelf in de spiegel bekijk zie ik dan mijn zandloper figuur een stuk minder aan het woorden is. Ik heb nog steeds heupen maar ze zijn zoveel smaller nu! Happy me!
Ik begin steeds gezonder te leven en I like it.
Ik rook niet, ik drink water en het is me eindelijk ook gelukt om mezelf aan te wennen elke dag wat fruit te eten! Het heeft 24 jaar geduurd maar eindelijk kan ik zeggen dat ik wat meer op mezelf let! En dat voelt GOED!!!
Dussssssssss mochten er nog mensen zijn die twijfelen over de werking van water, twijfel dan niet langer! Ooit er aan gedacht om ook meer water te gaan drinken? Ik zeg: DOEN!
Liefs Tanja
Geen opmerkingen:
Een reactie posten